CONSEILS PRÉLIMINAIRES-LA PCT PARFAITE-LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES-SYNTHÈSE ET CONTRÔLE DE L’ACTION DE LA TESTOSTÉRONE-SPERMATOGENESE-LE CAS DE L'HORMONE D-PRISE DE SANG PREALABLE A LA PCT PARFAITE-PRISE DE SANG POST PCT PARFAITE-LA NUTRITION ET LE TRAINING POUR LA PCT.
MES PRINCIPES CLES POUR SE MUSCLER-MES 20 PRINCIPES NUTRITIONNELS POUR PRENDRE DU MUSCLE-L'HYPERTROPHIE, SON PROCESSUS-BATIR UNE MASSE SERIEUSE EN 12 SEMAINES
Quelles hormones ? Comment agissent t’elles ? Quel dosage sanguin ? Comment optimiser ces dernières par la supplementation ? Toutes les réponses sont dans les prochaines pages !